Acai Berry – një super ushqim me përfitime të jashtëzakonshme të mirëqenies
9 përfitime shëndetësore te Acai Berry.
- Redukton kolesterolin e keq
Acai përmban dy acide yndyrore thelbësore të njohura si omega-6 dhe omega-9. Studimet tregojnë se këto dy acide luajnë një rol të rëndësishëm jo vetëm në ruajtjen e niveleve të kolesterolit, por edhe në uljen e tyre
I mirë për diabetikët
Acai ka një rezultat të ulët në indeksin glicemik, i cili është një lajm i mirë për njerëzit me diabet. Gjithashtu ka nivele të ulëta të lipideve. Një lëng acai mund të jetë një mundësi e shëndetshme për të mbajtur nivele të qëndrueshme të glukozës.
- Përmirëson sistemin imunitar
Studimet kanë treguar se përbërje të caktuara në acai – përkatësisht përbërja polifenolike – mund të ndihmojnë për të zvogëluar zhvillimin e qelizave që nuk funksionojnë mirë me 86%. Megjithëse nuk është ende një trajtim ose shërim, kërkime të mëtejshme po kryhen në lidhje me ekstrakte të përbërjes polifenolike të marra nga acai dhe zvogëlimin e rritjes së tumorit.
- Lëkurë e shëndetshme
Acai ka nivele jashtëzakonisht të larta antioksidante, duke e bërë atë të shkëlqyeshëm për kujdesin e përgjithshëm të lëkurës. Ekstrakti i vajit nga acai mund të përdoret në lëkurë për të pastruar dhe lagështuar si një alternativë ndaj produkteve kimike.
Ndihmon në humbjen e peshës
Shumë ekspertë të shëndetit e kanë lidhur Acai me humbjen e peshës dhe mirëmbajtjen e humbjes së peshës, dhe duke pasur parasysh vetitë e tij shëndetësore, është një ushqim i mirë për të frenuar dëshirat dhe për t’u përdorur si një alternativë ndaj ushqimeve të shpejta ose ushqimeve të yndyrshme. Studimet kanë shoqëruar gjithashtu tulin acai me zvogëlimin e depozitave të yndyrës në trup.
- Efektet kundër plakjes
Një përfitim tjetër i përmbajtjes së lartë antioksiduese të acai është efekti që ka kjo në plakjen. Një kokrra e vogël acai është e mbushur me antioksidantë, dy herë më shumë se boronica – një super ushqim tjetër – dhe 10 herë më shumë se një rrush. Acai është gjithashtu i pasur me disa forma fito kimike që janë lidhur me ngadalësimin e shenjave të plakjes dhe madje edhe kthimin e tyre në disa raste.
- Rritni shtysën seksuale
Megjithëse nuk klasifikohet zakonisht si afrodiziak, acai mund të ndihmojë në rritjen e qarkullimit të gjakut, i cili, nga ana tjetër, mund të rrisë epshin, veçanërisht tek burrat.
Rrit energjinë
Pasoja e të gjitha këtyre përfitimeve shëndetësore është që acai mund ta bëjë trupin më të shëndetshëm dhe, si rezultat, të rrisë qëndrueshmërinë dhe energjinë ndërsa trupi punon në mënyrë më efikase. Acai është një ushqim I mirë për t’u shijuar kur luftoni kundër lodhjes.
- Mirë për trurin
Karakteristikat anti-plakje shtrihen përtej lëkurës dhe trurit gjithashtu. Një tru që plaket më ngadalë mund të punojë më shpejt dhe në mënyrë më efikase. Si rezultat, acai është lidhur me përmirësimin e funksionimit njohës, vigjilencën dhe aftësinë për të menduar më shpejt.
- Promovon një zemër të shëndetshme
Acai përmban një lloj specifik të antioksidantit – antocianina – e cila është gjithashtu e pranishme në verën e kuqe. Përfitimi I këtij elementi është se ai mund të ndihmojë në kontrollimin e niveleve të kolesterolit, I cili është I mirë për një zemër të shëndetshme, funksionuese.
- Mirë për tretjen
Acai ka qenë prej kohësh në lëngje detoksi, dhe ka një arsye të mirë pse. Acai ka një kapacitet të fortë detoksifikues që është mirë të heq sistemin dhe të ndihmojë në pastrimin dhe funksionimin e tij. Është gjithashtu një burim i mirë i fibrave që ju ndihmojnë të mbani të rregullt.
- Mirë kundër organizmave të dëmshëm
Studimet kanë treguar se ekstrakti acai është një gjë e fuqishme – është mjaft e fortë për të ndihmuar në luftën kundër organizmave të dëmshëm që mund të hyjnë në trup dhe të shkaktojnë dëm.
Shënim: – Extrakti i Acai Berry gjendet si një prej përbërësve kryesore ne nje prej dy produkteve unikale te kompanisë zvicerane.
Na kontaktoni për me shume detaje.
