Varësia nga rrjetet sociale, alarm për rrezikun e çrregullimeve të shëndetit mendor
Në Florida mediat sociale janë të ndaluara për personat nën 16 vjeç, ndërsa New Yorku ishte qyteti i parë që i deklaroi si një rrezik për shëndetin, veçanërisht shëndetin mendor.
“Po aq e dëmshme për fëmijët sa duhani dhe armët”, shtoi kryebashkiaku Eric Adams.
Ndërkohë në Senatin Amerikan ka nisur sfilata e emrave të mëdhenj të internetit, duke nisur me dëgjimin e themeluesit të Facebook-ut, Mark Zuckerberg dhe duke vazhduar me drejtuesit e rrjeteve të tjera sociale, të akuzuar për shkaktimin e depresionit dhe deri në vetëvrasje tek brezat e rinj.
Brezat e rinj që për ‘zotërit’ e ueb-it kanë një vlerë komerciale të barabartë me 270 miliardë dollarë.
Që ky nuk është populizëm në kërkim të konsensusit të lehtë mes familjeve gjithnjë e më të alarmuara, dëshmohet nga një sërë studimesh ndërkombëtare dhe italiane, nga të cilat lidhja e ngushtë midis çrregullimeve mendore dhe përdorimit intensiv të mediave sociale del gjithnjë e më e qartë.
Hetimi më i plotë u krye nga Shoqëria Mbretërore Britanike për Shëndetin Publik.
5% e popullsisë së re do të vuanin tani nga varësia nga mediat sociale, veçanërisht ata midis 16 dhe 24 vjeç që janë më të lidhur me Instagram, TikTok & co., të përdorura nga 91% e tyre. E thënë kështu, mund të ketë pak efekt, por të shikosh Italinë do të thotë të flasësh për mbi gjysmë milioni të rinj me mendjen e tyre të bllokuar në internet, por për të pësuar dëme nuk ka nevojë të hysh në një fazë varësie, sepse mjafton të kalojë dy orë në ditë në rrjetet sociale si Facebook, X ose Instagram “të ketë më shumë gjasa të ketë shëndet të dobët mendor”, veçanërisht ankth dhe depresion.
Çrregullime të rënda, nga të cilat sipas studiuesve britanikë një i ri në gjashtë do të vuajë gjatë jetës së tij. Dhe problemi është se shqetësimi psikologjik rrezikon të mbetet i zhytur, duke pasur parasysh se i njëjti hulumtim nxjerr në pah sesi kalimi i disa orëve në mediat sociale përfshin gjithashtu “të pasurit e një vetëvlerësimi të dobët të shëndetit mendor”, pavarësisht pranisë së shqetësimit psikologjik që ekspertët e kanë etiketuar tashmë si “depresioni në Facebook”.
Për të mos folur për fenomenin në rritje të bullizmit kibernetik, i përjetuar tashmë në rrjetet sociale nga 7 në 10 të rinj, 37% në një masë të lartë. Dhe, si në një qark pervers, ata që ngacmohen në internet janë ata që kanë më shumë gjasa të kenë performancë të ulët akademike, depresion, ankth, vetëdëmtim dhe çrregullime të të ngrënit.
Sidomos në platforma si Instagram dhe TikTok, imazhi i trupit, i sublimuar nga trupat statuja të influencuesve dhe yjeve të internetit, bëhet problem, deri në atë pikë sa 9 nga dhjetë vajza që i frekuentojnë e konsiderojnë veten të pakënaqur me trupin e tyre dhe 70% e atyre 18 dhe 24-vjeçarët vijnë të marrin në konsideratë idenë për t’iu drejtuar bisturisë.
Por siç theksojnë dy psikoterapistët dhe ekspertët e çrregullimeve të të ngrënit Laura Dalla Ragione dhe Raffaela Vanzetta në librin e tyre të fundit, “Fama Sociale”, mospranimi i trupit të dikujt mund të çojë në probleme serioze si anoreksia dhe bulimia dhe mediat sociale – në veçanti TikTok – ato veprojnë si një forca lëvizëse edhe këtu.
Mjafton të thuhet se 94% e atyre me një çrregullim të padiagnostikuar të të ngrënit përdorin aplikacione në internet dhe platforma të tjera për të kontrolluar kaloritë, peshën dhe aktivitetin fizik.
Mes boomers është e vështirë të gjesh dikë që e di se çfarë do të thotë, por në mesin e mediave sociale të reja akronimi anglez “FoMO” (Fear of Missing Out), që do të thotë “frika nga të qenit i përjashtuar”, është një term në modë që fsheh atë ankth social. gjë që nuk i bën fëmijët të shkëputen nga interneti nga frika se mos humbasin një ngjarje, si një koncert ose një festë e lezetshme e një shoku.
Një gjendje që më pas gjeneron ankth dhe një ndjenjë papërshtatshmërie. Paradhoma e shqetësimit mendor.
Pastaj është gjithashtu e vërtetë se ka anën e mirë të medaljes. Ajo që i bën pothuajse 7 nga 10 adoleshentë thonë se kanë marrë mbështetje nga mediat sociale në periudha të vështira ose nënvizojnë aftësinë që kanë platformat për të krijuar ose mbajtur marrëdhënie. Ose edhe për të dhënë mbështetje kur shfaqen probleme serioze me ushqimin, të cilat ndoshta vetë i kanë krijuar.
Anët pozitive dhe negative të cilat varen shumë nga përdorimi i tyre, por të mjaftueshme që Shoqëria Mbretërore të hartojë një renditje të rrjeteve sociale më të mira dhe më të këqija, duke marrë parasysh gjëra të tilla si ankthi, depresioni, bulizmi kibernetik, pagjumësia, imazhi i trupit dhe FoMO nga njëra anë, dhe nga ana tjetër mbështetja emocionale, ndërtimi i komunitetit ose marrëdhëniet në botën reale.
Në fund, YouTube u ngjit në shkallën më të lartë të podiumit, me aspektet pozitive që mbizotëruan mbi ato negative. Pastaj shenja minus fillon të mbizotërojë, megjithëse pak, me Dhe akoma më keq, për studiuesit italianë që analizojnë temën në librin Fama Sociale, më të fundit janë Telegram dhe TikTok.
Marrë nga La Stampa, përshtatur për Albanian Post